Am Ende jedes Jahres reflektiere ich gerne, um zu überlegen, welche neuen Gewohnheiten ich im neuen Jahr starten und etablieren möchte. Dieses Jahr war absolut verrückt und ich muss leider sagen, dass ich in ein ziemliches Loch gefallen bin. Das neue Jahr will ich deshalb frisch starten und plane dafür bereits, welche positiven Gewohnheiten ich 2021 in mein Leben integrieren möchte, damit das neue Jahr auch wirklich besser wird.
Hier sind meine Top 3 Gewohnheiten fürs neue Jahr und mein Plan, wie ich diese umsetzen will:
Neue Gewohnheit #1: Abwechslungsreichere Gerichte kochen
Eine meiner liebsten Beschäftigungen ist es, neue Gerichte und Rezepte auszuprobieren. Da ich natürlich dieses Jahr nicht oft essen gehen konnte, landete ich leider deutlich zu oft bei Tiefkühlware und Take-Away-Essen. Wie man sich vorstellen kann, wurde das irgendwann ziemlich langweilig und gesund war diese Ernährung auch nicht gerade.
Ein Freund hat mir dann HelloFreshempfohlen, eine Kochbox, die jede Woche Rezepte und vorportionierte Zutaten direkt zu einem nach Hause liefert. Tatsächlich kann man jede Woche selbst die Gerichte aus einer grossen Auswahl aussuchen, in der auch viel internationale Küche dabei ist. Es gibt indisch, thai, italienisch, spanisch, mexikanisch und noch viel mehr.
Das Chili con Carne mit Chorizo und Kichererbsen sah so fein aus und es wurde versichert, dass man den Plan jederzeit pausieren oder kündigen kann. Also probierte ich es aus und bin im Nachhinein auch wirklich froh, es getan zu haben. Ich habe gesünder gekocht und dabei noch jede Woche internationale Gerichte ausprobiert! Mein Favorit bisher ist der gebratener Halloumi im Fladenbrot. Einfach nur mega lecker!
Neue Gewohnheit #2: Weniger Geld ausgeben
Obwohl ich dieses Jahr weder grossartig ausgegangen, noch gereist bin, habe ich trotzdem einiges an Geld ausgegeben, das meiste davon für Lieferdienste. Am Anfang erschien es mir noch praktisch, dass ich so seltener einkaufen muss, aber ich habe mich schnell daran gewöhnt und mein Konto hat ziemlich darunter gelitten.
Jetzt wo ich HelloFresh Boxen bekomme, spare ich einiges an Geld. Ich habe mich für den Fleisch & Gemüse Menüplan für 2 Personen mit 4 Mahlzeiten entschieden. Das kostet ab 8,99 CHF pro Portion (Die Hälfte von meinem Take-Away Essen) und ich kann die Reste für das Mittagessen am nächsten Tag verwenden! Die Gerichte haben immer die perfekte Grösse, ich muss so nie irgendwas wegschmeissen.
Neue Gewohnheit #3: In eine bessere wöchentliche Routine finden
Dieses Jahr war ich einfach nur faul. Nach ein paar Wochen Home Office stand ich immer später auf, habe viel weniger Sport gemacht und nur noch schlecht gegessen. Mittlerweile versuche ich wieder, rechtzeitig aufzustehen und vor der Arbeit eine Runde zu spazieren. So bekomme ich den Kopf frei und tue mir etwas Gutes.
Jetzt wo ich ausserdem wieder selbst koche, habe ich viel mehr Energie. Ich freue mich jeden Abend nach der Arbeit auf meine HelloFresh Rezepte. Dadurch, dass die Zutaten vorportioniert und die Rezeptkarten super einfach zu verfolgen sind, bin ich meistens in rund 30 Minuten fertig mit kochen.
HelloFresh hat meinen Alltag wirklich verändert. Ich spare Geld, esse ausgewogener und internationaler. Jede Woche Lebensmittel direkt an meine Haustür zu bekommen, ist einfach praktisch und spart mir einige nervige Trips zum Supermarkt.
Ich bin wirklich jedes Mal stolz, wenn ich vor meinen selbstgekochten HelloFresh Gerichten sitze. HelloFresh hat mir auf jeden Fall geholfen, bessere Gewohnheiten zu formen, ich kann es nur empfehlen.
