Ich geb's zu: ich habe keine Ahnung, welche Nahrungsergänzungsmittel ich nehmen sollte. Meine Ernährung ist je nach Stimmung ein Auf und Ab (bei wem ist es das schon nicht?) und meine Methode, Nahrungsergänzungsmittel auszusuchen, war immer so, dass ich schlichtweg nach dem schönsten Fläschchen oder der günstigsten Variante gegriffen habe. Ich dachte mir immer, je mehr Nährstoffe du zu dir nimmst, desto besser fühlst du dich auch. Ich dachte, dass alle Nahrungsergänzungsmittel quasi gleich sind und dementsprechend auch die gleiche Qualität haben. Mann, lag ich falsch.
Vielleicht habe ich im Biounterricht einfach nicht genug aufgepasst, aber ich wusste echt nicht, dass unsere Körper nur eine gewisse Menge an Vitaminen und Mineralien am Tag aufnehmen können. Wenn ich mich besonders fertig gefühlt habe, habe ich eine B12 extra genommen oder gleich drei Vitamin-C-Tabletten auf einmal aufgelöst. Uups – was für eine Geldverschwendung! Wie sich herausstellt, hat es mir absolut nichts gebracht. Als ich mich ein bisschen mehr eingelesen habe, hat mich vor allem schockiert, dass viele bekannte Marken für Nahrungsergänzungsmittel nur minderwertige Inhaltsstoffe verwenden und sich nur darum kümmern, die gesetzlichen Mindestanforderungen einzuhalten. Ich war entsetzt darüber, wie viel Geld ich in den letzten Jahren einfach so aus dem Fenster geschmissen hatte. Deswegen habe ich angefangen, nach den besten Nahrungsergänzungsmitteln zu suchen und dabei habe ich Made for_ entdeckt.
Das Unternehmen bietet personalisierte Nahrungsergänzungsmittel und ist in der Hinsicht einzigartig, weil sie sowohl auf deine allgemeinen Gesundheitsziele sowie auf mögliche Nährstoffmängel achten. Die Website ist im Prinzip wie ein Forum, es gibt zahlreiche Tipps, wie du deinen Lebensstil umstellen kannst. Zuerst habe ich einen schnellen Test zu meiner Stressbelastung, Ernährung, meinen Gewohnheiten, Trainingsroutinen und den Gesundheitszielen, die ich erreichen möchte, gemacht. Ausgehend davon hat dann das Made for_Team aus Ernährungsexpert_innen Empfehlungen für Nahrungsergänzungsmittel zusammengestellt, die nur auf mich abgestimmt waren. Jede Pille, die sie empfohlen haben, kam zusammen mit einer kompletten Liste an Inhaltsstoffen, Information über deren Beschaffung sowie einer Erklärung, warum sie genau die jeweilige Pille empfehlen. Außerdem verwenden sie nur hochwertige Inhaltsstoffe, die dein Körper besser aufnehmen kann. Ich finde es auch super, dass der Versand kostenlos ist und du kannst deinen Nährstoff-Mix zu jeder Zeit pausieren, beenden oder ändern.
In meinem Mix gab's Nährstoffe, von denen ich schon gehört hatte, wie B12-Komplex und Eisen. Diese Nahrungsergänzungsmittel hatte ich schon in der Vergangenheit genommen, aber Made for_ hat umfassende Forschung betrieben, um die richtige Dosierung zu finden und bezieht nur die besten Inhaltsstoffe, deswegen habe ich darauf vertraut, dass mein Körper genau das bekommen würde, was er braucht. Sie haben mir auch Präbiotika empfohlen. Davon hatte ich noch nie davor gehört, aber ich war gespannt zu sehen, ob es meiner Verdauung, meinem Immunsystem und beim Stress helfen würde.
Ich habe ein 3-Monatsabo abgeschlossen, weil es die günstigste Option war. Außerdem kann es bis zu 3 Monate dauern, bis sich der Körper komplett an die Nahrungsergänzungsmittel gewöhnt, deswegen wollte ich mich selbst anspornen, um an der Gewohnheit festzuhalten. Als meine Made for_ Bestellung ankam, war alles in Tütchen für den jeweiligen Tag verpackt, auf denen sogar mein Name stand! Kein weiteres Nachdenken erforderlich.
Nachdem ich meine Made for_ Nahrungsergänzungsmittel ein paar Wochen genommen hatte, konnte ich schon eine Veränderung spüren. Zusätzlich zu meinen täglichen Nährstoff-Tütchen konnte ich mir auf deren Website leckere Rezeptempfehlungen und Lifestyle-Tipps anschauen. Wenn du irgendwelche Fragen hast, ist deren Kundenservice 24h erreichbar. Ich bekomme alles, was ich brauche, für nur 1 € am Tag – nur wenige Cent mehr als das, was ich davor für minderwertige Produkte ausgegeben habe. Es lohnt sich also!
Mit Made for_ habe ich nicht nur genau die richtige Menge an hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln, die mein Körper braucht, sondern auch einen Ort, wo ich regelmäßig nach Tipps und Rezepten schauen kann, die mir helfen, das Beste aus mir herauszuholen. Ich habe wirklich das Gefühl, meinen Lebensstil zum Positiven verändert zu haben – ich bin so viel besser auf die Bedürfnisse meines Körpers eingestellt. Vielleicht gebe ich monatlich etwas mehr für Nahrungsergänzungsmittel aus, aber dafür tue ich meinem Körper diesmal auch wirklich was Gutes. Und außerdem finde ich es super, die ganze Unterstützung und Information auf der Seite zu haben, immer wenn ich sie brauche. Das hilft mir echt dabei, am Ball zu bleiben.
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